침 삼킬 때 목 아픔?
편도염, 제대로 알고 대처하세요!
목이 아파서 침을 삼키는 것조차 힘들다면 편도염을 의심해 볼 수 있어요. 편도염은 목젖 양쪽에 있는 편도선에 염증이 생기는 질환으로, 바이러스 또는 세균 감염으로 인해 발생하죠. 특히 겨울철에는 면역력이 떨어지면서 편도염에 걸리기 쉬워요.
편도염, 목 아픔만 있는 건 아니에요!
편도염은 단순히 목 아픔만 나타나는 것이 아니고 다양한 증상을 동반할 수 있어요. 가장 흔한 증상은 침을 삼킬 때 심한 통증이 느껴지는 것이지만, 이 외에도 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있답니다.
- 목이 부어오르고 빨갛게 변해요.
- 고열이 나고 몸살 기운이 느껴져요.
- 귀가 아프거나 멍하고 울리는 느낌이 들어요.
- 숨쉬기가 힘들고 답답해요.
- 입 냄새가 심해져요.
- 목에 덩어리가 만져져요.
- 식욕이 없고 밥을 먹기 힘들어요.
- 기침이나 재채기가 나와요.
편도염, 이렇게 구분해 보세요!
편도염은 증상과 원인에 따라 급성 편도염, 만성 편도염, 백혈구성 편도염 등으로 나눌 수 있어요.
1, 급성 편도염
급성 편도염은 갑자기 발생하는 편도염으로, 주로 바이러스 또는 세균 감염으로 인해 나타나요. 갑자기 고열이 나고 목이 심하게 아프며, 편도선이 붓고 빨갛게 변하는 것이 특징이죠.
2, 만성 편도염
만성 편도염은 급성 편도염이 반복적으로 발생하거나, 장날짜에 걸쳐 편도에 염증이 지속되는 경우를 말해요. 급성 편도염과 달리 고열은 잘 나지 않지만, 목이 자주 아프고, 편도에 흰 농이 끼는 증상이 나타날 수 있어요.
3, 백혈구성 편도염
백혈구성 편도염은 편도에 백혈구가 많이 모여 염증이 생기는 것을 말해요. 편도가 붓고 빨갛게 변하며, 흰 농이 끼거나 궤양이 생기기도 해요.
편도염, 이렇게 치료해요!
편도염 치료는 원인에 따라 달라져요.
1, 바이러스 감염
대부분의 편도염은 바이러스 감염으로 인해 발생하기 때문에, 항생제는 효과가 없어요. 충분한 휴식을 취하고, 물을 많이 마셔서 목을 촉촉하게 유지하는 것이 중요해요. 소염제나 진통제를 복용하여 통증을 완화할 수도 있답니다.
2, 세균 감염
세균 감염으로 인한 편도염은 항생제 치료를 통해 효과적으로 치료할 수 있어요.
편도염, 이렇게 예방하세요!
편도염은 면역력이 약해질 때 쉽게 발생하기 때문에, 평소 건강 관리를 통해 면역력을 높이는 것이 중요해요.
편도염 예방을 위한 몇 가지 중요한 방법을 소개해 드릴게요.
- 손 씻기를 자주 하세요.
- 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 줄이세요.
- 균형 잡힌 영양을 섭취하세요.
- 금주와 금연을 실천하세요.
- 실내 습도를 유지하고, 환기를 자주 시켜 주세요.
- 과도한 피로를 피하고, 규칙적인 운동을 하세요.
편도염, 이럴 땐 병원에 가세요!
편도염 증상이 심하거나, 다음과 같은 경우에는 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다.
- 고열이 지속되고, 3일 이상 낫지 않아요.
- 호흡곤란이나 심한 통증이 있어요.
- 목이 심하게 부어서 침을 삼키기 힘들어요.
- 목에 덩어리가 만져지고, 림프절이 부어요.
- 입에서 악취가 심하게 나요.
- 피가 섞인 가래가 나와요.
편도염 진단, 어떻게 하나요?
편도염 진단은 의사의 진찰을 통해 이루어집니다. 의사는 환자의 증상을 듣고, 편도를 직접 관찰하여 진단을 내리게 되죠. 필요에 따라 혈액 검사를 시행하여 바이러스 또는 세균 감염 여부를 확인할 수도 있어요.
편도염, 궁금한 점들을 해결해 드릴게요!
Q. 편도염에 좋은 음식은 뭐가 있을까요?
A. 편도염에 좋은 음식은 면역력을 높이는 데 도움이 되는 음식이에요.
- 비타민 C가 풍부한 과일: 딸기, 키위, 레몬, 오렌지 등
- 단백질이 풍부한 음식: 닭가슴살, 생선, 계란 등
- 면역력 강화에 도움이 되는 음식: 버섯, 마늘, 생강 등
Q. 편도염에 나쁜 음식은 뭐가 있을까요?
A. 편도염에 나쁜 음식은 염증을 악화시키거나 면역력을 떨어뜨리는 음식이에요.
- 매운 음식: 염증을 악화시킬 수 있어요.
- 짠 음식: 체내 수분을 빼앗아 염증을 악화시킬 수 있어요.
- 기름진 음식: 소화 부담을 높이고 면역력을 떨어뜨릴 수 있어요.
- 술과 담배: 면역력을 떨어뜨리고 염증을 악화시킬 수 있어요.
Q. 편도염, 자주 재발하는 이유는 뭘까요?
A. 편도염이 자주 재발하는 이유는 면역력이 저하되었거나, 만성 편도염으로 이어졌기 때문일 수 있어요.
- 만성 편도염: 급성 편도염이 반복적으로 발생하거나, 장날짜에 걸쳐 편도에 염증이 지속되는 경우, 만성 편도염으로 이어질 수 있어요.
- 면역력 저하: 스트레스, 수면 부족, 영양 불균형 등으로 인해 면역력이 저하되면 편도염이 자주 재발할 수 있어요.
Q. 편도염, 오래가면 어떻게 되나요?
A. 편도염이 오래 지속되면 만성 편도염으로 이어질 수 있으며, 이 경우 편도가 커지거나, 편도 주위에 염증이 생기는 등의 문제가 발생할 수 있어요.
- 만성 편도염: 만성 편도염은 급성 편도염과 달리 고열은 잘 나지 않지만, 목이 자주 아프고, 편도에 흰 농이 끼는 증상이 나타날 수 있어요.
- 편도 주위 염증: 만성 편도염이 심해지면 편도 주위에 염증이 생길 수 있으며, 이 경우 목이 부어오르고, 숨쉬기 힘들어지는 등의 증상이 나타날
자주 묻는 질문 Q&A
Q1: 편도염, 어떤 증상이 나타날 수 있나요?
A1: 편도염은 목이 아픈 것 외에도, 목이 부어오르고 빨갛게 변하는 증상, 고열과 몸살 기운, 귀 통증, 숨쉬기 곤란, 입 냄새, 목에 덩어리, 식욕 감소, 기침, 재채기 등 다양한 증상이 나타날 수 있어요.
Q2: 편도염은 어떻게 치료하나요?
A2: 편도염 치료는 원인에 따라 달라져요. 바이러스 감염으로 인한 편도염은 충분한 휴식과 수분 섭취가 중요하며, 세균 감염으로 인한 편도염은 항생제 치료가 필요해요.
Q3: 편도염, 자주 재발하는 이유는 뭘까요?
A3: 편도염이 자주 재발하는 이유는 면역력이 저하되었거나, 만성 편도염으로 이어졌기 때문일 수 있어요. 면역력 강화와 건강 관리를 통해 편도염 재발을 예방하는 것이 중요해요.
